Kun jij 3 minuten 'planken'? Doe mee en het gaat je zeker lukken!
Doe vanaf 1 oktober voor slechts €10,- mee aan The Plank Challenge en maak je zo sterk voor baanbrekend onderzoek naar borstkanker.
5 redenen om mee te doen
✓ De plank is de perfecte basisoefening voor bodyweight-training.
✓ Planken stabiliseert en versterkt je core.
✓ Als je regelmatig een Plank Challenge doet, verbetert je lichaamshouding en je lichaamsgevoel.
✓ Planken helpt ook bij rugproblemen.
✓ Met je deelname steun je baanbrekend onderzoek naar borstkanker
➞ Terug naar de website van Limburgse Decolletés
Kom ook in actie!
Bekijk alleStart zelf een actie of doe mee met je team, je collega’s, je klas, je kookclub of bijvoorbeeld je popkoor. Kijk hieronder voor inspirerende acties van anderen.
